こんにちは！

秦野市渋沢のパーソナルジムSTREET GYM（ストリートジム）代表トレーナーの星です！

秦野にも多くのジムがあります。24時間行けるジムや服装を問わないコンビニジムなど。

今回はパーソナルトレーニングがおすすめな理由を説明します！

まず初めにパーソナルトレーニングはお客様に専属トレーナーがマンツーマンで指導するため、最近流行りの24時間ジムより値段が高いのが特徴です！

それでも、値段が高い分おすすめな理由も多くあります。

パーソナルトレーニングがおすすめな理由①

それは、「とにかく楽しい！！」という事です。だから続くのです！！

トレーニングは今まで自分一人で孤独と戦う必要がありました。ですが、パーソナルトレーニングではトレーナーがトレーニング中に筋トレの会話だけでなく、趣味の話なども交えながらトレーニングを行うため、とにかく楽しいと好評です！

今までつまらない等の理由で続かなかった人も、パーソナルトレーニングでは続く！という人も。