こんにちは！

秦野市渋沢のパーソナルジム、STREET GYM（ストリートジム）代表トレーナーのホシダイチです！

今回はパーソナルトレーニングについて簡単にご説明させて頂きます。

近年のフィットネスブームにより急増しているパーソナルジム。

通常のフィットネスクラブとは異なり、トレーナーがマンツーマンで指導してくれます。

ジムに行ってもマシンの使い方がわからない方、ジムには入会したけど続かなかった方、トレーニングは継続しているけど、なかなか結果が出ない方などにおすすめです。

当クラブは、女性のお客様や30～50代のお客様が多いのも特徴です！！